¿Qué puedo hacer para mejorar mi postura trabajando en casa o en la Oficina?
La postura al momento de trabajar en Casa (Home Office) es sumamente importante para evitar lesiones y tener una ambiente de trabajo productivo.
Lo correcto al momento de sentarse y estar frente a la computadora sería algo similar a la siguiente imagen, entre más parecido a ello mejor:
A continuación detallamos cada uno de esos artículos:
Descansa pies 2 posiciones de Kensington.
Ideal para una mejor postura y comodidad, mantega las piernas y los pies elevados para reducir la tension y la fatiga, ajustable para reducir tambien la presion en la parte baja de la espalda y aliviar las molestias de estar sentado, mejora circulacion a tus piernas.
* Producto Ergonomico
• Tres ajustes de inlcinacion de 10°, 15° y 20°
• Color Negro
Base de Soporte para Monitor – con Cajón y Altura Ajustable StarTech
Eleve su monitor hasta el nivel de la vista para hacer más confortable la visualización, a la vez que ahorra espacio en su escritorio. Puede configurar este resistente soporte para monitor de altura ajustable en su escritorio o mesa, compatible con monitores de hasta 32″ de tamaño y hasta 10 kg de peso. Incluye columnas apilables que se pueden instalar cómodamente en su escritorio o mesa, para dejar el suficiente espacio bajo su monitor en el que se coloque un computador portátil pequeño. Incluso tiene un cajón para guardar los artículos de oficina.
Brazo para un Monitor – Base para Laptop con Ajuste de Altura de un Toque StarTech
Este brazo de monitor le permite crear un espacio de trabajo práctico y económico con dos monitores, con la pantalla de su laptop como pantalla secundaria. Incluye un soporte integrado que eleva el computador portátil sobre su escritorio/mesa, para que quede alineado debidamente con su otra pantalla. Cree una configuración con dos monitores, con la pantalla de su laptop como pantalla secundaria Integre la pantalla de su laptop con el fin de mejorar su productividad. La bandeja le permite ajustar la altura de su computadora portátil, a fin de que quede alineado con su monitor, lo cual tiene como resultado la misma funcionalidad de una configuración con dos pantallas individuales
Respaldo Lumbar Memory Foam para Sillas de Trabajo
COJIN DE RESPALDO KENSINGTON PARA UNA MEJOR POSTURA Y DESCANSO
Brinda soporte completo a su espalda, espuma sensible a la temperatura y la forma de cuerpo.
* Espuma Memory foam.
• Correas faciles para ajustar a la silla.
• Funda de tela extraible y lavable.
• Color Negro.
Mouse Pad Memory Foam Mouse Wrist Pillow color Negro
Memory Foam es la opción que estabas buscando para autmentar la productividad en tus actividades informáticas con máximo confort y estabilidad. Cuenta con una almohadilla con tecnología memory foam sensible a la presión que se amolda al contorno de tu muñeca, posicionándola cómodamente para evitar el cansancio y la rigidez. Su base rígida antideslizante mantiene el Pad en su lugar, además, su superficie opaca optimiza el rendimiento del mouse óptico.
SILLA GAMER
Las sillas gamers normalmente están pensadas para estar sentados muchas horas, por lo que son una excelente opción para completar un espacio ergonómico de trabajo.
Estación de Trabajo de Pie y Sentado para Dos Pantallas de hasta 24″ o Una Pantalla de 30″ – Escritorio Ergonómico Ajustable
Este escritorio de trabajo de pie o sentado diseñado tanto para Oficina como para trabajo en casa (Home Office) cuenta con una amplia superficie de trabajo, le permite cambiar su posición de trabajo con facilidad para mejorar su comodidad y productividad. Cambie de posición entre sentado o de pie con tan solo un ligero movimiento. Esta plataforma de trabajo de pie-sentado está diseñada para atender a sus necesidades ergonómicas a lo largo del día. Con tan solo un toque es posible cambiar de posición de sentado a de pie, lo cual a su vez permite mantener un equilibrio de movimientos. Incluye un avanzado brazo neumático que facilita el movimiento sin esfuerzo: basta con elevar o bajar la plataforma con un solo toque de la palanca.
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